måndag 9 maj 2011

K-släpp!

I samklang med Kosläpp här och var inspireras jag att göra ett eget K-släpp. Ett Kreativitetssläpp. För att ge nya idéer, projekt, plugg och tankar i Friskvårdens tecken mer utrymme bloggpausar jag tidigt i år.


Känslor av tacksamhet fyller mig när jag tänker på alla fantastiska gästbloggare som generöst delat med sig under året. Värme och lycka flödar över när jag tänker på att att du tittat in!


Jag väljer nu att vara närvarande när stunderna ges. Stunderna i den värmande solgläntan med dottern. Samspråket med den äldste som snart växer ikapp mig. Mottagandet av maskrosbuketten från den stolte plockaren. Långpromenaden igår hjälpte mig sålla.



I höst är siktet inställt. Målinriktat! Vägen dit blir kreativ. Mer Friskvård!
Ta väl hand om dig! Vi hörs!

fredag 6 maj 2011

Det blir mycket planerat!

Vara effektiv, kunnig, flexibel, kreativ lyhörd. Stresstålig. Känna in och känna av. Entusiasmera, motivera och nå de högre målen. Vara uppdaterad! Samarbeta! Avgränsa. Balansera. Hinna. Vara närvarande. Planera! Och så vidare. Jaa, och så vidare. Och så vidare....



Under mina år som lärare har jag blivit en fena på detta. En projektledare! Också i privatlivet.... (mest på gott, men ibland i ett tempo som är för högt...jag vet...) Det finns myckt som är så roligt att jag vill hinna med. Vill, vill, vill.....


Min erfarenhet av att vara lärare har har också gett mig insikten av hur viktigt det är med "bohemisk tid". Eller ja, kalla det vad du vill. Ta dagen som de kommer-tid. Reflektionstid kanske. Hämta andan-tid. Numera är det ganska enkelt. När jag känner att det blir för mycket måsten...så sätter partybromsen in....Jag känner ingen lust. Det som blir för mycket är inte roligt. Då måste man skala. Ta bort! Skala!


Det är viktigt att lära känna sig själv där. Jag pratade med en närstående om detta för ett tag sedan. Hon hade mycket att stå i. För mycket! Man såg på hela kroppsspråket när hon började prata om det. Hela uttrycket. Det vaaaar för mycket. Eftersom jag känner henne och vet att hon är en ambitiös person sa jag: -Skriv upp allt på en lista så ska jag hjälpa dig att stryka. Eftersom du är så ambitiös finns det massor att stryka. Vi skrattade åt det där! Men visst har det sans. Vett och sans!


Denna vecka har varit tvärtjock för mig. Lite för! Jag ser det, men idag är det fredag. Varva-ner-läge. Det gör jag.


Tänk till och reflektera: Hur är balansen i livet? Kanske har du ett lugnare jobb och kan ha en inrutad fritid och planera den minutiöst. Kanske funkar det för dig.


Se till att det blir ditt val. Ditt!

Ha en riktigt fin helg!

måndag 2 maj 2011

Att välja glädje!

Inspirerad av förra veckans gästbloggare Cornelia fortsätter jag på temat att välja lägger ut text- och bildspelet Glädjekällan. Det är Carolina Gårdheim (som också gästbloggat tidigare) på Kreativ Insikt som gjort spelet. Ta dig en stund och välj glädjen!

http://kreativinsikt.jetshop.se/pub_docs/files/Bildspel-bok-Gladjekallan.swf

Jag lägger det bland bildspelen också! Ha en riktigt fin vecka!