Nästa vecka är det hälsovecka. En stor grej där vi har alla chanser att unna oss att må gott och att ge oss själva lite extra tid. Att vara lite generös mot sig själv. Och andra! Några bävar och tycker självaste påhittet Hälsovecka är urlöjligt. Någon tar chansen att testa någon ny aktivitet, någon passar på att hälsa lite extra på dig, ge dig ett leende eller kanske ge en komplimang. Hur du gör bestämmer bara du, men var lite öppen och ta in lite av de sköna "må bra"- initiativen som ges. En spontan grej varje dag!
Jag laddar med ljus, musik, tankefrön, solrosfrön, sköna pratstunder med vänner och närvaro. Närvaro får bli mitt tips till dig just nu. Det får mig att må bra!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar